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天天热消息:人老是犯困想睡觉是什么原因_犯困是什么原因

2023-02-14 21:46:36 来源:互联网

1、(1)晚上熬夜,休息不够,疲惫不堪。

2、(2)没事就犯困,吃完就犯困。


(相关资料图)

3、睡眠由生物钟调节,由神经递质引起。

4、前者能促进大脑在夜间分泌褪黑激素,对睡眠有重要作用。

5、腺苷会引起嗜睡。

6、(3)跟季节也有很大关系。

7、春夏两季,白天一不小心就会犯困。

8、人的生理活动与季节有着千丝万缕的联系。

9、(4)身体不好,就会犯困。

10、高血脂、贫血等疾病会引起脑缺氧,从而导致嗜睡。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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